Brennen ja, ausbrennen nein!
Leben Sie noch Ihren Traumberuf als Arzt?
Oder kostet Ihr Beruf Sie derzeit übermäßig viel Kraft mit hoher Verantwortung, rechtlichem und finanziellem Druck, ethischen Dilemmata oder Angst vor Fehlern und Überlastung?
Weil unser Beruf sehr vielfältige Kompetenzen erfordert, ist ein besonderes Stressmanagement nötig.
Die Neufassung des Genfer Gelöbnisses appelliert vor dem Hinter grund der steigenden Arbeitsbelastung an ein neues ärztliches Selbstverständnis und mehr Selbstfürsorge: „Ich werde mich um meine eigene Gesundheit und mein Wohlergehen kümmern“. So hat Medizin immer etwas mit einem selbst zu tun: je konkreter das bedacht wird, um so professioneller kann Stressmanagement gelingen. Krisen können auch als Chance verstanden werden.
Dieses Seminar bietet einen geschützten Rahmen, um sich mit anderen ärztlichen Kollegen/innen über die speziellen Belastun gen und Herausforderungen auszutauschen. Sie erfahren, welche typischen Überlastungsanzeichen ein „Burnout“ ankündigen. Mit diesem Wissen können Sie sich selbst besser einschätzen
- ein wichtiger Schritt Richtung Prävention. Außerdem werden bisherige Denk und Verhaltensweisen auf ihre Stresswirkung überprüft. Sie erproben alternative Strategien, lernen verschie denste Entspannungs und MentalMethoden kennen. Das Ziel des viertägigen, abwechslungsreichen Seminars ist, Ihre Resili enz zu stärken und sich die Freude am Arztberuf auf lange Sicht zu erhalten.
Ein Auffrischungstag mit allen interessierten Seminarteilneh mern nach einem halben Jahr wird die Gelegenheit zur weiteren Vertiefung und langfristigen Verankerung bieten.